אימון אישי

אימון אישי אחד על אחד עם המאמן. אימון הבוטיק שלנו, מדובר על אימון אישי ואינטימי שמתבצע עם המאמן, תנועות מדויקות ודואגים לזה שנשמרת לכם המוטיבציה בכל שלב באימון😉

אימון קבוצתי

אימון שמתבצע עם קבוצה, אך כל מתאמן מקבל את היחס האישי ומקבל תוכנית אימונים אשר מותאמת לו, אנו דוגלים בזה שלכל מתאמן יש תוכנית אימונים שמתאימה רק לו ולכן גם במהלך אימון קבוצתי כל מתאמן עושה את התוכנית שלו.

עבודה עם יועץ תזונה מוסמך

שלושה מפגשים, אשר כוללים כל שלב (מדידות, בניית תפריט וכו') בשביל להשיג את התוכנית תזונה המושלמת והמותאמת לכל מתאמן. וכמובן במעקב שוטף ומענה יום יומי מול התזונאי.